So vergrößern Sie Ihren Penis

Penisvergrößerung oder männliche Vergrößerung ist jede Methode, die darauf abzielt, den Penis einer Person zu vergrößern. Einige Methoden zielen darauf ab, die Gesamtlänge zu erhöhen, einige, um den Umfang der Rute zu vergrößern, und einige, um die Größe des Kopfes zu erhöhen. Zu den Techniken gehören Operationen, Nahrungsergänzungsmittel, Salben, Pflaster und physikalische Techniken wie Pumpen, Jelqing und Traktion. Chirurgische Methoden zur Penisvergrößerung können wirksam sein, aber solche Methoden bergen das Risiko von Komplikationen und sind medizinisch nicht indiziert, außer in Fällen, die mit dem Mikropenis verbunden sind.

Wenn Sie Ihren Penis vergrößern möchten, ohne sich unnötigen Risiken auszusetzen, stehen Ihnen mehrere natürliche Kräuter zur Verfügung, die es Ihnen ermöglichen, die Durchblutung Ihres Penis für eine größere Erektion zu erhöhen. Diese Kräuter vergrößern den Penis, indem sie mehr Blut in den Penis fließen lassen, was bedeutet, dass sie eine größere und stärkere Erektion bewirken, was eine vorübergehende Vergrößerung des Penis bewirkt, während die Erektion aufrechterhalten wird.

So vergrößern Sie Ihren Penis mit Kräutern

Im Laufe der Zeit, nach mehreren Monaten regelmäßiger Einnahme einiger dieser Kräuter allein oder Ergänzungen, die sie enthalten, wird die Zunahme aufgrund der Ausdehnung der Zellen des Penis dauerhaft und wird sogar im schlaffen Zustand beobachtet. Wenn Sie bis dahin mit den erzielten Ergebnissen zufrieden sind, können Sie die Behandlung abbrechen und das erzielte Wachstum beibehalten.

Dies ist viel einfacher, als auf komplexe Verfahren wie Penisvergrößerungsübungen zurückzugreifen, für die niemand so lange die Geduld hat, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen (d. h. Übungen, die 6 oder mehr Monate täglich durchgeführt werden müssen) oder Penisoperationen or . Sie gleichen die Risiken nicht mit einer kleinen Erhöhung aus.

1. Eines der am häufigsten verwendeten Kräuter zur Penisvergrößerung istGinseng, hauptsächlich koreanischer roter Ginseng. Eine der Eigenschaften, die seine Komponenten bieten, ist die Erhöhung des Blutflusses, die es ermöglicht, schneller eine stärkere Erektion und damit eine echte Vergrößerung des Penis zu erreichen. Darüber hinaus wird diese Pflanze von Personen verwendet, die an Impotenz leiden oder eine schwache Erektion haben. Obwohl dieses Kraut in Tee, in Wasser oder Milch gekocht oder in Pulverform eingenommen werden kann, ist seine Wirkung sehr stark und kann bei Einnahme in großen Dosen unangenehme Nebenwirkungen verursachen, daher sollte der Verzehr moderat sein.
2. Ein weiteres Kraut, das häufig verwendet wird, um den Penis zu vergrößern, istGinkgo biloba, das auch die Durchblutung im Genital- und Gehirnbereich erhöht und daher neben der gefäßerweiternden Wirkung auch als Aphrodisiakum wirkt. Es ist auch ein weit verbreitetes Kraut zur Behandlung von erektiler Dysfunktion und zur Verbesserung des Gedächtnisses und kann als Vorläufermedizin in Tee- oder Pulverform eingenommen werden. Sein Vorteil ist, dass es nicht so giftig ist wie das vorherige, obwohl es auch notwendig ist, den Konsum zu kontrollieren, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
3. Ein weiteres sehr verbreitetes und bekanntes Kraut istPeruanischer Mohn. . . Es ist bekannt für seine aphrodisierenden Eigenschaften. Es enthält photochemische Macamide und Macaens, die die Gesamtenergie erhöhen und Männern helfen, starke Erektionen zu erreichen, wodurch sich die Schwellkörper des Penis ausdehnen und somit die Größe des Penis auf natürliche Weise vergrößern. Maca nimmt man am besten, indem man es hackt und mit Flüssigkeit, vorzugsweise Milch, vermischt, wie es die Ureinwohner Perus tun. Maca ist ein vielseitiges Stärkungsmittel und bei der Einnahme sind keine schädlichen Nebenwirkungen bekannt, sodass jeder gesunde Mensch es ohne große Bedenken einnehmen kann, aber seine Wirkungen sind nicht so stark wie die oben genannten. Maca kann auch von Frauen verwendet werden, um den Sexualtrieb, die Libido und die hormonelle Regulierung zu steigern.
4. Essen Sie viele Wassermelonen. . . Diese saftige Frucht hat auch starke gefäßerweiternde Eigenschaften, die dazu beitragen, die Durchblutung des Genitalbereichs zu erhöhen und eine starke Erektion zu erreichen. Es enthält hohe Konzentrationen einer Aminosäure namens Citrinin, die eine dem L-Arginin sehr ähnliche Wirkung hat und eine Erweiterung der Blutgefäße ermöglicht. Wassermelone gilt als die beste Frucht für die sexuelle Gesundheit des Mannes und hat keine Nebenwirkungen, so dass sie in Hülle und Fülle konsumiert werden kann. Es gibt keine schlüssige Forschung darüber, wie viel es braucht, um gute Ergebnisse zu zeigen, aber da es eine köstliche Frucht ist, insbesondere im Sommer, und keine negativen Auswirkungen hat, können Sie so viel essen, wie Sie möchten.
5. Essen Sie rohen Knoblauch und Zwiebeln. . . Obwohl dies in unseren Küchen und in vielen Gerichten zwei sehr geschätzte Zutaten sind, werden sie fast immer vor dem Verzehr gekocht und die hohe Temperatur führt zu einem erheblichen Verlust ihres natürlichen Wertes. Beide sind starke Entzündungshemmer und Antioxidantien, die die allgemeine Gesundheit und den Blutfluss verbessern, aber für den maximalen Nutzen sollten Sie sie roh konsumieren, so wie die Natur sie geschaffen hat. Wer ihren starken Geschmack nicht mag, kann sie mit anderen Speisen wie Brot begleiten oder sie in frischen Salaten zusammen mit anderem Gemüse verwenden, das ihren eher unangenehmen Geschmack überdeckt.

So vergrößern Sie Ihren Penis mit Änderungen des Lebensstils

Neben den Superfoods, die zur Vergrößerung des Penis konsumiert werden können, gibt es auch bestimmte Ess- und Lebensgewohnheiten, die Ihnen helfen, Ihr Ziel in naher Zukunft zu erreichen.

1. Essen Sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung.. . . Vermeiden Sie fettiges rotes Fleisch, Fertiggerichte und Fast Food und verwenden Sie zu viel Obst und Gemüse, vorzugsweise in hellen Farben. Je dunkler das Gemüse, desto besser, insbesondere grüne und rote wie Rüben, Kohl, Rüben, Karotten und Tomaten.
2. Hören Sie auf zu rauchen und reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum deutlich., vor allem die Starken. Wein ist erlaubt, insbesondere Rotwein, der starke antioxidative Eigenschaften hat.
3. Ausbildung. . . Eine sitzende Lebensweise, hauptsächlich zu Hause, vor dem Fernseher, bei der Arbeit und im Auto, ist das Schlimmste, was Sie für Ihre Gesundheit im Allgemeinen und insbesondere für Ihre sexuelle Gesundheit tun können. Blut erfordert Bewegung und Muskelaktivität für eine starke Durchblutung. Der Mann ist nicht für ein sitzendes Leben geschaffen, und ein sitzender Lebensstil ist nicht nur die Ursache für Fettleibigkeit, sondern auch für viele Geschlechtskrankheiten, an denen sowohl Männer als auch Frauen leiden. Außerdem hilft Ihnen konsequentes und kräftiges Training, Gewicht zu verlieren und bessere Erektionen zu erreichen, was zu einer natürlichen Zunahme der Penisgröße führt.

So vergrößern Sie Ihren Penis mit Nahrungsergänzungsmitteln

Nahrungsergänzungsmittel haben gegenüber allem anderen mehrere Vorteile, wenn es darum geht, Ihren Penis schnell und sicher zu vergrößern. Ergänzungen zur Penisvergrößerung haben den Vorteil, Nebenwirkungen zu vermeiden. Erstens sind sie konzentriert, sodass Sie keine großen Mengen schlucken müssen, um die gewünschte Wirkung zu erzielen, und zweitens sind sie sicher, da ihre Inhaltsstoffe in Formeln kombiniert werden, in denen die Inhaltsstoffe miteinander interagieren können, um maximale Vorteile zu erzielen, ohne dass dies geschieht . . weit. gefährliche Nebenwirkungen zu verursachen.

Dank ihrer Freisetzungsform (Kapseln, Pillen oder Tabletten) sind sie unter allen Umständen und überall leicht zu dosieren und einzunehmen. Alles, was Sie tun müssen, um Ihren Penis sicher zu vergrößern, ist, sie zweimal täglich zu nehmen und über den Tag hinweg einige Erektionen durch Masturbieren, Streicheln oder Sex zu erzeugen, damit ihre Inhaltsstoffe durch die Kraft der Erektion in den Penis gelangen und eine Rolle spielen.

Fazit

Alle oben genannten Zutaten und Tipps sind wirksam und Sie sollten sie befolgen, aber wie bereits erwähnt, sind viele Kräuter, die zum Wachsen des Penis verwendet werden können, bei oraler Einnahme in großen Dosen giftig, während andere (wie Wassermelone) dies nicht sind . . Gefahr erfordert große Dosen, um eine Wirkung zu entfalten. Auch einige Kräuter, die verwendet werden, um den Penis zu vergrößern, beeinflussen sich gegenseitig, um zu arbeiten.

Es ist bei richtiger Dosierung von Vorteil, kann aber in hohen Dosen zu recht unangenehmen Nebenwirkungen wie Durchfall, Schwindel, Mundtrockenheit usw. führen. Oder sogar gefährlich werden. Bei Nahrungsergänzungsmitteln besteht das einzige Risiko darin, dass die allermeisten von ihnen wirkungslos oder gefälscht sind. Gefälschte Medikamente sind gefährlich, weil sie nicht nur Ihren Geldbeutel ruinieren, sondern auch Ihre Gesundheit ernsthaft schädigen können. Sie müssen aufpassen, was Sie kaufen und was Sie tragen.